Stretching

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    Automne
    Hiver
    Printemps

    Description : Le stretching est une gymnastique douce qui consiste à réaliser des exercices d’étirement musculaire dans le but d’améliorer sa souplesse et de se détendre. Accessible à tous les niveaux de forme physique. 

    Automne

    Niveau
    Quand
    Début
    Durée
    Coût
    Régulier
    Mardi de 17 h à 18 h
    19 sept. 2023
    12 sem.
    75 $
    Matinal
    Mercredi de 10 h 15 à 11 h 15
    20 sept. 2023
    12 sem.
    75 $

    Hiver

    Niveau
    Quand
    Professeure
    Début
    Durée
    Coût
    Matinal
    Lundi de 9 h 30 à 10 h 30
    Janie
    15 janv. 2024
    12 sem.
    78 $
    Régulier
    Mardi de 17 h à 18 h
    Kim
    16 janv. 2024
    12 sem.
    78 $
    Matinal
    Mercredi de 10 h 15 à 11 h 15
    Kim
    17 janv. 2024
    12 sem.
    78 $

    Printemps

    Quand
    Début
    Durée
    Coût
    À venir au printemps 2024